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Actif depuis maintenant 30 ans dans la communauté

Depuis maintenant 30 ans, le Centre d’Action Bénévole du Contrefort (CABC) offre divers services grâce à ses bénévoles dévoués. Services de transports, appels/visites d’amitiés et dépannage sont proposés à une clientèle ainée seules, en difficulté ou démunie.

La mission du CABC permet également de répondre à un besoin fondamental dans notre société : l’action bénévole.

Le CABC est membre de :

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Depuis maintenant 30 ans, le Centre d’Action Bénévole du Contrefort (CABC) offre divers services grâce à ses bénévoles dévoués. Services de transports, appels/visites d’amitiés et dépannage sont proposés à une clientèle ainée seules, en difficulté ou démunie.

La mission du CABC permet également de répondre à un besoin fondamental dans notre société : l’action bénévole.

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Notre priorité, soutenir votre implication

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Le CABC SOUTIENT LE COMMUNAUTAIRE À BOUTTE !

Lettre ouverte – Sans nous, ce ne sera pas possible !

Aujourd’hui, nous souhaitons exprimer tout notre soutien envers les personnes et les organismes qui, jour après jour, s’investissent au cœur de nos communautés.

Le Centre d’action bénévole du Contrefort (CABC) mène chaque jour des actions de soutien aux personnes aînées et en situation d’isolement. Nous sommes fortement engagés dans le milieu communautaire à apporter une touche d’humanité.

Pourtant, malgré toutes les actions que nous menons au quotidien comme beaucoup d’autres organismes, nous demeurons lourdement affectés par un sous‑financement chronique, qui fragilise notre capacité à répondre aux besoins croissants de la population.

En raison de tout cela, du 23 mars au 2 avril 2026, nous apporterons notre soutien au mouvement communautaire à boutte.

Toutefois, nos portes resteront ouvertes afin d’assurer la continuité des services auprès des organismes et des usagers, car leurs besoins ne peuvent être mis sur pause.

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14 hours ago

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3 conseils pour entrer en contact avec une personne aînée 💬💙

Entrer en relation avec une personne aînée, c’est avant tout une rencontre humaine. Pour tisser un lien de confiance, certaines valeurs sont essentielles :

🕰️ Respecter son rythme
Chaque personne avance à son propre tempo. Prenez le temps d’écouter, sans précipiter la conversation.

🙏 Respecter son intégrité
Les aînés portent une histoire riche. Reconnaître leur expérience et leur autonomie, c’est leur témoigner du respect.

💪 Respecter sa dignité
Même en situation de fragilité, évitez toute infantilisation. Valorisez leur pouvoir d’agir et leur place dans l’échange.

Offrir écoute, patience et respect, c’est créer un espace où chacun se sent entendu et valorisé. 🤝
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3 conseils pour entrer en contact avec une personne aînée 💬💙

Entrer en relation avec une personne aînée, c’est avant tout une rencontre humaine. Pour tisser un lien de confiance, certaines valeurs sont essentielles :

🕰️ Respecter son rythme
Chaque personne avance à son propre tempo. Prenez le temps d’écouter, sans précipiter la conversation.

🙏 Respecter son intégrité
Les aînés portent une histoire riche. Reconnaître leur expérience et leur autonomie, c’est leur témoigner du respect.

💪 Respecter sa dignité
Même en situation de fragilité, évitez toute infantilisation. Valorisez leur pouvoir d’agir et leur place dans l’échange.

Offrir écoute, patience et respect, c’est créer un espace où chacun se sent entendu et valorisé. 🤝

Ce qu’il y a de plus beau dans le bénévolat, c’est la relation qui se crée. 💛
À chaque visite, un sourire, une discussion, un lien qui grandit.
Pour Abigaëlle, aller voir Charlotte, c’est bien plus qu’une activité. C’est un moment de partage qui fait du bien à tout le monde. 🌿
Parce qu’être présent, c’est déjà beaucoup. 💫

Vous aussi, en cette année spéciale, devenez bénévole !
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À travers les visites d'amitié, Abigaëlle a trouvé une façon simple et belle de redonner : offrir du temps, de la présence et de la joie aux aînés.
Le bénévolat, c’est aussi ça : transformer une expérience de vie en gestes concrets pour les autres. 💛
Vous aussi, devenez bénévole !
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🌸 8 mars : Journée internationale des droits des femmes 🌸

En cette Journée internationale des droits des femmes, on souhaite prendre un moment pour reconnaître la force, l’engagement et la résilience des femmes qui font vivre notre communauté chaque jour.

Au Centre d'action bénévole du Contrefort, nous avons la chance de côtoyer des femmes extraordinaires : nos bénévoles, nos employées, nos travailleuses de milieu, ainsi que toutes celles que nous accompagnons au quotidien. Votre implication, votre solidarité et votre bienveillance font une réelle différence.

Nous tenons aussi à rendre hommage aux femmes qui nous ont précédées, nos aînées, qui ont ouvert la voie avec courage et détermination, et qui continuent de nous inspirer.

Aujourd’hui et tous les jours, continuons à promouvoir l’égalité, le respect et la solidarité, et à bâtir ensemble une communauté plus juste et inclusive pour toutes et tous. 💜
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🌸 8 mars : Journée internationale des droits des femmes 🌸

En cette Journée internationale des droits des femmes, on souhaite prendre un moment pour reconnaître la force, l’engagement et la résilience des femmes qui font vivre notre communauté chaque jour.

Au Centre daction bénévole du Contrefort, nous avons la chance de côtoyer des femmes extraordinaires : nos bénévoles, nos employées, nos travailleuses de milieu, ainsi que toutes celles que nous accompagnons au quotidien. Votre implication, votre solidarité et votre bienveillance font une réelle différence.

Nous tenons aussi à rendre hommage aux femmes qui nous ont précédées, nos aînées, qui ont ouvert la voie avec courage et détermination, et qui continuent de nous inspirer.

Aujourd’hui et tous les jours, continuons à promouvoir l’égalité, le respect et la solidarité, et à bâtir ensemble une communauté plus juste et inclusive pour toutes et tous. 💜
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